PENTINGNYA REKREASI BAGI KESEHATAN oleh Batu Rafting

Kejenuhan pada padatnya aktifitas kerja, suasana kerja yang monoton, merasa pusing dan bosan dengan rutinitas keseharian ?. Sebaiknya keluar untuk rekreasi dengan mengajak keluarga, kolega atau teman. Liburan adalah alah satu alternatif yang tepat guna menghilangkan kebosanan dan kemonotonan. Liburan juga dapat digunakan sebagai suatu  moment untuk memepererat tali silaturoqmi dan komunikasi yang ecara terbuka bagi keluarga, kolega ataupun rekan kerja. Sebagian orang berpendapat bahwa liburan adalah kegiatan yang membuang-buang waktu dan biaya saja, padahal hal pendapat serta cara pandang ini tidak tepat. Liburan dapat menyumbang banyak manfaat, terus apa saja manfaatnya ?....

http://raftingdibatu.com/?page_id=115

 Yukk kita bahas .......

Berbagai manfaat yang dapat kita peroleh dari Liburan atau Rekreasi

• Memiliki perasaan bahwa hidup lebih lama.

Berdasarakan studi dan kajian serta praktek oleh Univeritas Negeri kota New York. Rekreasi atau liburan dapat mengurangi risiko terjadinya kematian kurang lebih sekitar 20%, dapat juga menekan terjadinya penyakit jantung yang mengakibatkan kematin sebesar 30%. Berbanding terbalik dengan orang yang tidak pernah rekreasi atu liburan dalam kurun 5 tahun mempunyai peluang kematian pada tingkat tertinggi serta peluang terjangkit penyakit jantung yang lebih riskan.

• Meningkatkan kebugaran tubuh dan kesehatan mental.
• Menjaga fungsi intelektual / merefres kemampuan otak.
• Kesehatan dan kebugaran tubuh.
• Meningkatkan semangat dan etos kerja / memiliki tingkat kebahagiaan yang relatif tinggi dan juga pikiran yang lebih fresh ( segar ).
• Menumbuhkan gagasan dan ide baru.

http://raftingdibatu.com/?page_id=115

Kesimpulannya adalah ....... Ayohhh isihkan waktu anda untu melakukan  dan merasakan sensasi dan petualang seru , aman dan menyenangkan di BATU RAFTING bersama keluarga, pacar, teman, rekan kerja ataupu kolega. Disamping dapat menambah kedekatan hubungan dan komunikasi juga dapat menimbulkan dampak positif untuk kesehatan tubuh seta pikiran. Yang tak kalah penting adalah sangat menyenangkan.

PERLENGKAPAN PRIBADI DALAM BER ARUNG JERAM

Selain perlengkapan standart yang sudah disiapkan oleh Proveider Batu Rafting hendaknya juga perlu diperhatikan oleh pengunjung/tamu adalah perlengkapan pribadi yang disiapkan oleh tamu/pengunjung sendiri. Adapun perlengkapan pribadi itu adalah :

http://raftingdibatu.com/?page_id=115

1. Pakaian ganti.
2. Pakain sport yang digunakan saat pengarungan ( usahakan bahankaos yang mudah kering ).
3. Celana Sport  baik panjang ataupun pendek ( hindari pakian yg berbahan tebal atau Jeans). 
4. Sandal gunung atau sepatu untuk berarung jeram di Batu Rafting. 
5. Kacamata biar kelihatan keren ( jangan lupa pakai tali pengaman ).

http://raftingdibatu.com/?page_id=115

Beberapa aturan yang harus menjadi sebuah kesepakatan bersama adalah pada saat di aliran air wajib untuk ditaati oleh tamu yaitu selalu menggunakan pelampung, helm dan alas kaki. Hal ini bertujuan untuk menghindari kontak langsung anggota badan dengan benda-benda yang berbahaya. Aturan dan anjuran dari Guide di Batu Rafting adalah untuk memberikan serta menyuguhkan petualangan ber Arung Jeram yang seru, asyik, menggembirakan dan aman. ini adalah tips tambahan dalam ber Arung Jeram di Batu Rafting. Selamat bergembira dan bersenang-senang.

RAFTING di BATU RAFTING

Start poin Batu Rafting

Dengan jalur 10 Km, durasi pengarungan 2,5 jam serta 34 jeram dan 4 jeram maskot yang siap memacu adrenalin. Ekosistem sepadan sungai yang sangat eksotik nan alamiah tidak berlebihan bila jalur di Batu rafting ini dianggap sebagai jalur Rafting / Arung Jeram terbaik di Kota wisata Batu. Ber home base di Kampung Wisata Tani Temas jalan Raya Wukir Kel. Temas Kec. Batu Kota Wisata Batu. Tidak akan sulit untuk menemukan tempat ini karena tepat berada di belakang Kantor Kelurahan Temas. Meski tidak jauh dari pusat Kota Wisata Batu ( kurang lebih 5 menit dari Alun-Alun Kota Wisata Batu ), Batu Rafting tetap menyuguhkan nuansa desa dan persawahan yang  akan memanjakan mata pengunjung atau wisatawan. Dengan latar belakang Gunung Panderman semakin menambah kesan back to nature dalam petualangan wisata anda.

safety talk di Batu Rafting

Sepadan sungai Brantas nan alamiah dengan kelokan air yang kadang terjal begitu memacu adrenalin dan rasa penasaran.

http://raftingdibatu.com/?page_id=115

Keramahan dan rasa persaudaraan akan kental sekali, dibalut dengan petualangan akan terasa sangat berkesan.  bergabunglah dan rasakan sendiri sensasi ber-arung jeram dekat Kota tapi tetap natural dan alami hanya di Batu Rafting. 

Kontak person Musa Khuzainudin / Kempong 08121722162 / PIN 29044A9E

SEKILAS WATER RESCUE BATU RAFTING

Water rescue merupakan suatu teknik pertolongan / evakuasi yang dilakukan di air. Atau suatu tindakan penyelamatan secara efektif dan efisien, jiwa manusia dan segala sesuatu yang berharga yang berada dalam keadaan mengkhawatirkan di air.

Kemampuan Seorang Water Rescue

• Perhitungan / Pertimbangan.

Prosedur pertolongan yang paling cepat dengan resiko kecil.

• Pengetahuan

Banyak bahaya di air, pengetahuan ini sangat perlu karena dapat diterapkan disetiap langkah usaha pertolongan.

• Keahlian

Harus mempunyai keahlian pada semua aspek pertolongan.

• Kesiapan Fisik

Kesiapan fisik juga harus benar-benar siap karena si penolong juga bisa kena bahaya

v

http://raftingdibatu.com/

v